01.
「大人も美味しく」とのことで、祖母（８０代）の術前術後食のレシピとして参考にしました。
「普通の食事は負担。でも離乳食のような食事はイヤ」
と、なかなか注文の難しい祖母で、困っていました。
栄養は採らせねばなりませんし……。
文字どおり、「手間を掛けずに作られる、大人でも満足できるレシピ」が数多く紹介されており、
祖母もかなり気に入ってくれたようです。
02.
離乳食では物足りなく、でも大人と一緒では？って思うとき、たくさん品数が載っているので迷わず献立が決まります。作り方も簡単なので助かります。お弁当もこの本を参考に作っています。
03.
なんといってもレシピの多さには感激！毎日、毎食のことだけに、ワンパターンになりがちな献立の強い味方♪栄養素別のレシピ、昼食などに簡単な一品ものごはん、おやつまで、すべて網羅されているところは、さすがです。欲を言えば、組み合わせ献立メニューを載せて欲しかった！（欲張りすぎ？）
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